Паническими атаками называются внезапные эпизоды выраженного страха без объективной причины, сопровождающиеся выраженными вегетативными реакциями. Когда возникает паническая атака, пациент может чувствовать выраженный страх, думать, что у него развился сердечный приступ, или даже что он умирает.
Очень много людей на протяжении жизни испытывают одну или две панические атаки в периоды тяжелых жизненных ситуаций, когда испытывают выраженный стресс.
Однако если панические атаки возникают у вас без видимой причины, часто повторяются, значительно снижают качество жизни, возможно вы страдаете паническим расстройством.
Хотя панические атаки сопровождаются выраженным чувством страха, в том числе страха смерти, они сами по себе не представляют опасности для жизни, а современное лечение может быть очень эффективным и позволяет большинство пациентов избавить от тягостных симптомов.
Наши неврологи Центра головной боли и вегетативных расстройств поставят точный диагноз и назначат эффективное лечение.
Симптомы
Паническая атака возникает, как правило, внезапно в разных жизненных ситуациях, например во время вождения автомобиля, в магазине, во время сна или на работе. Панические атаки могут возникать редко, однако в тяжелых случаях частота их может составлять несколько раз в день.
Типичные симптомы панической атаки:
-
Внезапное чувство страха
-
Страх смерти
-
Частое сердцебиение
-
Обильное потоотделение
-
Дрожь в теле или в конечностях
-
Чувство нехватки воздуха или сдавливания в груди
-
Озноб
-
Онемение рук и ног
-
Холодные конечности
-
Головокружение
-
Спазмы в животе
-
Чувство дереализации, потери контроля на собой
Причины
В настоящее время точно не известно, что является истинной причиной возникновения панических атак или панического расстройства, но следующие факторы играют важную роль в качестве провокаторов болезни:
-
Генетическая предрасположенность
-
Выраженный стресс
-
Особенности характера (низкая толерантность к стрессу)
Панические атаки представляют собой гипертрофированную реакцию нервной системы на угрозу извне (физиологи называют ее «убегай или сражайся»), однако в настоящее время остается не ясным, почему большая часть паническим атак возникает «на ровном месте», без видимой причины.
Осложнения
При отсутствии лечения паническое расстройство может значительно снижать качество жизни. Человек, находясь в постоянном страхе, боясь возникновения панической атаки, может значительно снижать свою социальную активность, избегать публичных встреч.
Осложнениями панического расстройства могут стать:
-
Развитие фобий (страхов), например страха вождения автомобиля или страха покинуть свой дом
-
Избегание социальных контактов
-
Избыточная тревога о своем здоровье, многочисленные визиты к различным специалистам, прохождение многочисленных диагностических обследований
-
Депрессия
-
Тревожное расстройство
-
Увеличение риска самоубийства
-
Злоупотребление алкоголем или психотропными препаратами
У части пациентов паническое расстройство сочетается с агарофобией — патологическим страхом попадания в открытое место или в место скопления большого количества людей. В тяжелых случаях пациенты с агарофобией не могут выйти из дома без сопровождающих лиц, что может приводить к их социальной изоляции.
Лечение
Лечение панических атак может привести к снижению частоты и выраженности приступов, а также улучшить качество жизни за счет уменьшения тревожности.
Основными методами лечения панического расстройства являются психотерапия и лекарственная терапия. Эти методы могут использоваться по отдельности, так и в комбинации друг с другом.
Для лечения панических атак и панического расстройства широко используются антидепрессанты разных фармокологических групп. В целях купирования панической атаки эффективны бензодиазепины и бета-блокаторы.
Все эти лекарственные средства имеют определенный спектр побочных эффектов, поэтому лечение должно проводиться под регулярным врачебным контролем.
-
Соматоформная дисфункция вегетативной нервной системы (нейро-циркуляторная дистония, вегето-сосудистая дистония)
-
Бессонница (инсомния)
Специалист
-
Невролог